Trabalho técnico no CT marca a quinta-feira rubro-verde

Nesta quinta-feira (26) o elenco rubro-verde teve mais um dia de intenso trabalho no campo do Centro de Treinamento do Parque Ecológico. Pela manhã, o técnico Sérgio Soares comandou uma atividade com todo o grupo que exigiu muita movimentação e agilidade.

Antes do começo do treinamento, atletas e comissão técnica tiveram uma conversa reservada no centro do campo. O papo já tradicional serviu para que os jogadores soubessem sobre o trabalho que seria dado no decorrer do dia.

Em seguida, os preparadores físicos Kaio Soares e André Ferreira assumiram o controle e iniciaram um trabalho de aquecimento. Com corridas que alternavam velocidade e um minicircuito, a dupla de professores preparou o grupo para o que viria na sequência.

Sérgio Soares, Denys Facincani e Ivan Izzo dividiram o elenco em três times e aplicaram uma atividade de movimentação entre duas equipes, com a terceira como coringa. A cada momento, a comissão técnica alternava a função dos grupos, exigindo mais intensidade e concentração nos movimentos.

Concomitantemente, os goleiros treinavam em separados com o preparador Carlos Magno. Apenas na segunda atividade do dia é que eles foram integrados ao trabalho com o restante do elenco.

Neste segundo momento, em campo reduzido, as equipes foram mantidas, mas apenas duas duelavam em campo em busca do gol. O terceiro time era autorizado a substituir outra equipe com orientação da comissão técnica.